Trainingsgruppen

1. Mannschaft

Unsere 1. Mannschaft trainiert 4 x wöchentlich 2 Std. im Wasser und macht 1 x wöchentlich 2 Std. Gymnastik bzw. Kraftraining an Geräten.
Die Schwimmer nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, DMS und DMSJ teil.

Voraussetzung sind Pflichtzeiten für mindestens die hessischen Meisterschaften und eine absolut regelmäßige Teilnahme am Training.

2. Mannschaft

Unsere 2.Mannschaft trainiert 1 x 2 Std. / 2 x 1,5 Std und 1 x 1 Std. pro Woche.
Die Schwimmer nehmen regelmäßig an Wettkämpfen, DMS und DMSJ teil und verbessern ihre Technik und Ausdauer weiter.
Ziel ist das Erreichen von Pflichtzeiten für die Hessischen Meisterschaften.

Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme am Training.

Nachwuchs 1

Der Trainingsumfang wird gesteigert auf 1 x 1,5 Std und 2 x 1 Std. pro Woche und die Kinder nehmen regelmäßig an Wettkämpfen und DMSJ teil.
Spätestens hier wird darüber entschieden, ob der weitere Weg in den Breitensport oder in den Leistungssport (1 + 2. Mannschaft) weist.

Nachwuchs 2

2 x 1 Std. Training pro Woche.
Weitere Fokussierung auf die Schwimmtechniken und durch erweiterten Trainingsumfang gezielte Förderung der Ausdauerfähigkeit.
Hier gewöhnen sich die Kinder auch an den Wettkampfbetrieb durch gelegentliche Teilnahme.

Nachwuchs 3

1 x 1 Std. Training pro Woche.
Hier verbessern die Kinder ihre der Schwimmtechnik und gewöhnen sich langsam an einen regelmäßigen und geordneten Trainingsbetrieb.

Anfänger

1 x 1 Std. Training pro Woche.
Das Seepferdchen ist bereits geschafft und die Kinder werden auf spielerische Art und Weise an die verschiedenen Schwimmstile herangeführt.

Breitensportgruppe

1 x 1 Std. Training pro Woche.
Für die jungen Schwimmer, die weiterhin unter fachkundiger Anleiung trainieren möchten, den Fokus aber nicht auf den Wettkampfsport legen.

DMS-Trainingsgruppe

2 x 1 Std. Training pro Woche.
Für die älteren Schwimmer, die sonst in der 1.Mannschaft schwimmen, es aber aus schulischen oder beruflichen Gründen nicht mehr regelmäßig genug am Training teilnehmen können.

Masters

2 x 1 Std. Training pro Woche.
Trainings und Wettkampfbetrieb für Schwimmer ab AK20, die die Stilarten im Groben beherrschen und ggf. Wettkämpfe im Mastersbereich bestreiten wollen.

Vorschwimmen

Wir sind immer auf der Suche und freuen uns über jeden, der sich das Schwimmen als seinen Sport wünscht.
Um einen Schwimmer einer Trainingsgruppe zuweisen zu können, muss zunächst die Schwimmstärke eines jeden Sportlers festgestellt und sein Talent beurteilt werden. Dafür haben wir extra einen festen Termin pro Woche als Schnuppertraining reserviert.

Bitte nehmen Sie hierfür zunächst hier Kontakt mit unserem Schwimmwart auf.